• kichwa_bango_01

habari

Jinsi ya kuchagua goti na wrister?Kufundisha kuchagua goti sahihi na wrister

Sura ya magoti

1. Goti kali lililofungwa kikamilifu
Weka joto, kaza misuli, punguza kutetemeka kwa misuli, na uboresha utulivu wa goti.Inaweza kukuza mzunguko wa damu, ambayo yanafaa kwa watu ambao hawafanyi mazoezi mara kwa mara, na watu ambao wanaogopa kujeruhiwa katika mchakato wa mazoezi.Ina jukumu la kinga.
Jamii C goti★★★
Sababu: Ni ya kawaida na ina athari fulani ya kinga

2. Fungua goti
Aina hii ya goti ina sifa ya ufunguzi mbele, ambayo ni kipengele kikubwa tofauti na ulinzi wa goti kamili.Kuna bawaba kwa pande zote mbili, na kuna baa nyingi za kuimarisha zinazozunguka.
Kazi yake ni kulinda mishipa, kupunguza angle ya torsion ya goti, kulinda mishipa kutokana na uharibifu mdogo, kuimarisha na kufungia patella, kuzuia patella kutoka kwa harakati nyingi, na kuimarisha kuvunja.
Goti la kitengo B★★★★
Sababu: Inaweza kulinda mishipa na ina umuhimu fulani

3. Goti la spring
Kuna chemchemi za gorofa pande zote mbili za pedi ya magoti, na chemchemi zimefungwa kwenye nyenzo za pedi za magoti.
Aina hii ya goti hutumia nguvu ya bafa ya urekebishaji elastic ya chemchemi tambarare ili kupunguza nguvu ya mgandamizo kwenye sehemu ya goti, hasa katika michezo yenye miruko mingi, ambayo ina athari ya wazi ya ulinzi kwenye kiungo cha goti.
Goti la kitengo B ★★★★
Sababu: yanafaa kwa michezo ya kukimbia na kuruka

4. Goti ngumu
Muundo wa muundo tata wa ulinzi wa magoti ni makini na mbaya.Baa nyingi za kuimarisha, muundo wa kumfunga, urekebishaji wenye nguvu.
Inatumika kwa watu ambao wameumia goti na wanahitaji kuzuia kuumia kwa sekondari, kuboresha utulivu wa magoti pamoja, kulinda sehemu iliyojeruhiwa ya goti, na ina kazi ya kurekebisha na kurekebisha.
Mlinzi wa goti la darasa A ★★★★★
Sababu: ina kazi ya kurekebisha na kurekebisha

Sura ya mwandishi

1. Kinga rasmi cha mkono wa taulo
Aina hii ya ulinzi wa mkono ina elasticity fulani.Hasa hutumiwa kunyonya jasho na kupamba wakati huvaliwa kwenye mkono.Haitaathiri harakati za mkono ili kuongeza faraja.
Uteuzi wa aina hii ya walinzi wa kifundo unapaswa kwanza kuchagua walinzi wa kifundo cha mkono wenye ukubwa na urefu ufaao kulingana na saizi ya kifundo cha mkono wako, kisha uzingatie faraja ya walinzi wa kifundo cha mkono, na hatimaye uzingatie matakwa yako ya kibinafsi.
Mlinzi wa kifundo wa kitengo B ★★★★
Sababu: inafaa kwa umma

2. Bandage wrist guard
Bandage ya ulinzi wa mkono ina elasticity ya chini, ambayo hutumiwa hasa kwa kurekebisha, ulinzi wa kiungo cha mkono na ulinzi wa misuli ya mkono.
Mlinzi wa mkono wa bendeji anahitaji kuzingatia ukubwa wa kifundo cha mkono wako na umbali kutoka kwenye kifundo cha mkono hadi kidole chako.Chagua kifundo cha mkono cha bendeji ambacho kinafaa kuzungushwa, na ukichague bila kuathiri harakati za kifundo cha mkono.
Kitengo Amkonomlinzi ★★★★★
Sababu: mlinzi wa mkono wa bandeji, muundo wa kibinafsi


Muda wa posta: Mar-03-2023